Catering
dietetyczny
Kielce
Gotowanie to niełatwa sztuka. Aby dieta była zbilansowana, a posiłki pełnowartościowe, konieczne jest opracowanie planu żywieniowego, ustalenie liczby zapotrzebowania na kalorie, składniki odżywcze i witaminy. Dieta pudełkowa w Kielcach od MediDieta to sposób na oszczędność czasu i zapewnienie organizmowi niezbędnych składników.
Z cateringiem łatwiejsze staje się też odchudzanie lub osiągnięcie innych celów żywieniowych bądź po prostu prowadzenie zdrowego stylu życia.
Catering dietetyczny Kielce — co to jest?
Każdy z nas ma wiele obowiązków zawodowych i rodzinnych. Zadbanie o prawidłową dietę może więc być problematyczne, przez co sięgamy po fast foody. W konsekwencji tyjemy, a nasze zdrowie się pogarsza. Catering dietetyczny to rozwiązanie dla osób, które mimo braku czasu lub wiedzy z zakresu prawidłowego żywienia chcą zapewnić sobie dietę zgodną z ich zapotrzebowaniem. Catering dietetyczny to zdrowe, w pełni zbilansowane posiłki, które klient otrzymuje bezpośrednio pod swoje drzwi. MediDieta daje komfort wyboru programu dietetycznego dopasowanego do potrzeb żywieniowych klienta. Obejmuje pełen zestaw smacznych dań na cały dzień, od śniadania po kolację. Dania są nie tylko zdrowe i pyszne, lecz również estetycznie podane.
Program żywieniowy opracowują specjaliści, dlatego każdy posiłek jest pożywny i obfity w witaminy oraz składniki odżywcze niezbędne dla funkcjonowania organizmu. Posiłki od MediDieta mogą stanowić zwyczajny program żywieniowy lub też dążyć do osiągnięcia konkretnego celu, takiego jak np. odchudzanie lub nabranie wagi. Dania są dostarczane w praktycznych pudełkach: nie wymagają gotowania, a jedynie podgrzania — choćby w kuchence mikrofalowej. Dieta pudełkowa to doskonały sposób na wypracowanie lub podtrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych.
Kto powinien zamówić dietę pudełkową?
MediDieta to rozwiązanie dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać lub chcą osiągnąć jakiś konkretny cel. To doskonały sposób, aby:
- zrzucić zbędne kilogramy;
- zbudować masę mięśniową;
- zdrowo się odżywiać mimo braku czasu;
- prawidłowo odżywić organizm w czasie ciąży;
- poprawić swoją kondycję w czasie choroby.
Catering dietetyczny sprawdza się w przypadku osób z nadwagą, czy klientów zapracowanych, którzy nie mają czasu na gotowanie. To także świetny wybór dla sportowców, chcących osiągnąć plany treningowe. Osoby, które borykają się z alergiami pokarmowymi lub chorobami także mogą poprosić o dietę, która nie tylko nie wyrządzi szkody zdrowotnej, lecz także wspomoże funkcjonowanie organizmu. Często po dietę pudełkową zwracają się Pacjenci, którym to lekarze zlecili odżywianie w ramach konkretnego programu. Dieta pudełkowa w Kielcach to również dobry sposób na zdrowe odżywianie osób, które zwyczajnie nie mają czasu na gotowanie.
MediDieta Kielce: czym się wyróżnia?
MediDieta została specjalnie skonstruowana w oparciu o alergie i jednostki chorobowe klientów. Specjaliści, którzy zajmują się opracowaniem diet, biorą pod uwagę normy żywieniowe, sugerując się stylem życia klientów, nietolerancjami pokarmowymi, schorzeniami i wynikami badań klinicznych. Program dietetyczny dotyczy zarówno osób jedzących mięso, jak i wegetarian, czy wegan. Produkty użyte do sporządzenia posiłków są zawsze świeże, a w trakcie produkcji obowiązują wysokie standardy. Szczególną cechą cateringu dietetycznego MediDieta jest dbanie o ekologię. Opakowania, w których dostarczany jest pokarm, są w pełni recyklingowane.
Kaloryczność cateringu dietetycznego w Kielcach
Wszystkie posiłki w ciągu dnia powinny spełniać zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Niewystarczająca liczba kalorii wiąże się z uczuciem zmęczenia, głodem i zawrotami głowy. Z kolei zbyt duża ich ilość sprawia, że przybieramy na wadze.
Jak dobrać liczbę kalorii? Warto skorzystać z konsultacji z dietetykiem, aby poznać szczegółowe zalecenia żywieniowe. Do wyznaczenia zapotrzebowania energetycznego można wykorzystać także kalkulator kalorii. Aby otrzymać wynik, należy podać płeć, cel diety, wzrost, wagę, wiek oraz skalę aktywności fizycznej. Jeśli Pacjent chce schudnąć, wówczas kalkulator wskaże zredukowaną liczbę kalorii np. 1800 kcal. MediDieta oferuje pakiety o różnej skali kaloryczności.
Jaki rodzaj diety pudełkowej wybrać?
Każdy człowiek ma inne potrzeby żywieniowe. Ma na to wpływ zdrowie, płeć, aktywność fizyczna, zawód, styl życia, wzrost i waga ciała. Mając na uwadze te wszystkie czynniki, należy wybrać taką dietę, która zapewni wymaganą ilość energii, tłuszczu, węglowodanów i białek. Dobrze skomponowana dieta pudełkowa wpływa na prawidłową przemianę materii i regenerację organizmu. Ważne w doborze diety jest uwzględnienie nietolerancji pokarmowych, jak i własnych preferencji smakowych. Przykładowo osoby, które nie jedzą mięsa, mogą zdecydować się na w pełni zbilansowaną dietę wegetariańską. Przed wyborem diety dobrze jest skonsultować się z dietetykiem, który opracuje plan żywieniowy dostosowany do potrzeb Pacjenta. MediDieta oferuje diety medyczne, prozdrowotne i o określonej kaloryczności.
Rodzaje diety pudełkowej w Kielcach
MediDieta oferuje aż 18 rodzajów diet pudełkowych. Typy diet zostały skomponowane w trosce o zdrowie i preferencje klienta. Catering dietetyczny mogą spożywać osoby cierpiące na schorzenia, z nadwagą, wegetarianie, czy sympatycy klasycznej diety. Rodzaje diety pudełkowej, jakie klient ma do wyboru to:
- dieta klasyczna;
- dieta pudełkowa wegetariańska;
- dieta dla sportowców;
- dieta pudełkowa bez laktozy i glutenu;
- dieta odchudzająca;
- catering śródziemnomorski;
- dieta pudełkowa lekkostrawna;
- dieta Keto;
- dieta sokowa;
MediDieta obejmuje również szereg diet medycznych, takich jak np.:
Dobra dieta pudełkowa: menu
Zdrowe odżywianie powinno towarzyszyć nam każdego dnia, dlatego dieta, jeśli nie jest związana z przybraniem lub redukcją wagi, powinna zostać z Pacjentem na całe życie. Aby zachować zdrowe nawyki żywieniowe, dieta musi być nie tylko fit, ale i smaczna. W przeciwnym razie Pacjent szybko ją porzuci i wróci do dawnych nawyków. Dania diety pudełkowej są skomponowane ze świeżych składników. Są nie tylko smaczne, ale i estetyczne. Menu jest różnorodne, klient każdego dnia otrzymuje inne dania — większość programów dietetycznych składa się z 5 posiłków.
Przykładowy obiad to:
- stir-fry z indykiem, warzywami i kaszą bulgur w diecie standard;
- pierś kurczaka zagrodowego po meksykańsku, lekko pikantna, z dwoma odmianami fasoli oraz z ryżem paraboiled z aromatyczną kurkumą i kiełkami słonecznika w diecie białkowej dla sportowców;
- faszerowany filet z kurczaka, kasza quinoa z warzywami, surówka w diecie bezglutenowej.
Mus jabłkowy z pszennymi, bezcukrowymi biszkoptami*
Jak złożyć zamówienie
na dietę pudełkową?
Wybierz dietę dostosowaną do potrzeb i stanu zdrowia.
Podaj swoje dane, adres dostawy i dokonaj płatności.
Wskaż liczbę kalorii
w diecie i dodaj zamówienie do koszyka.
Po 2 dniach otrzymasz swoje pierwsze posiłki.
