Wybieraj spośród 18 zbilansowanych
diet

Wybierz naszą dietę z wyborem menu i poczuj się jak w ulubionej restauracji, w której szef kuchni serwuje codziennie do wyboru 25 różnych dań!

Dobre rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą zdrowo się odżywiać, jednocześnie nie rezygnując ze smacznych i zróżnicowanych posiłków.

Pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić sylwetkę i zwiększyć satysfakcję ze swojego wyglądu. Polecana przez specjalistów Medicover Sport.

Dieta, w której aż 30% energii pochodzi z wysokiej jakości białka. Zróżnicowana, dobrze zbilansowana i przygotowana z najlepszych składników.

Jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania, zalecany zarówno osobom odchudzającym się, jak i tym, którym zależy na utrzymaniu optymalnej wagi.

Dieta łatwostrawna chroni przewód pokarmowy, wpływa na poprawę stanu zdrowia poprzez ułatwianie trawienia i wchłaniania składników odżywczych.

Polecany osobom z chorobami wątroby – narażonym na niedobory spowodowane brakiem łaknienia, zaburzeniami trawienia i wchłaniania.

Dostarcza wymaganą ilość energii i składników odżywczych, oparty na nisko przetworzonych produktach o wysokiej wartości odżywczej.

Oparty na produktach o niskim indeksie glikemicznym, pozwala lepiej kontrolować poziom glukozy we krwi i zwiększyć wrażliwość tkanek na działanie insuliny.

Oparty na założeniach diety śródziemnomorskiej, dedykowany osobom ceniącym w diecie ryby, owoce morza, warzywa i owoce.

Wspiera pracę tarczycy, pozytywnie wpływa na metabolizm i przyswajanie leków. Opiera się na ograniczeniu produktów zawierających laktozę i gluten.

Charakteryzuje się większą zawartością jednonienasyconych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wykazują działanie przeciwzapalne.

Dedykowana wszystkim, którzy chcą w smaczny i kreatywny sposób zamienić mięso i ryby produktami pochodzenia roślinnego.

Zdrowa i smaczna dieta o obniżonej zawartości laktozy i glutenu. Idealna dla osób, które unikają lub ograniczają spożycie laktozy i glutenu w diecie.

Dieta, w której węglowodany stanowią jedynie 5% wartości kalorycznej. Zalecana m.in przy insulinooporności, cukrzycy typu 2 i chorobach neurodegeneracyjnych.

Polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów na rzecz białka i zdrowych tłuszczów. Zawiera jedynie 10-20% energii z węglowodanów.

Oparty na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym, w celu zapobiegania lub ograniczania wzrostu glikemii po posiłkowej.

Jeden z najpopularniejszych obecnie planów żywieniowych, mających na celu uzupełnianie niedoborów witamin i składników mineralnych w organizmie.